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E’ più importante prevenire che curare. Ma di solito si ricorre agli specialisti solo quando il problema ormai è molto avanzato.
Penso che quello che fa la differenza tra prevenzione e cura, è come dire tra il dire e il fare c’e di mezzo il mare.
Mi spiego: la prevenzione è stare già bene, sono già con un peso ideale, ma voglio stare meglio, mi faccio seguire anche periodicamente da una persona competente, che sia fisicamente presente, ti deve osservare, parlare e capire per non sbagliare. Prevenire è stare attenti alle modifiche del nostro corpo,prendere peso è molto facile, gli alimenti i preparati sono tutti ricchi di zuccheri e ormoni, oltre a tante altre sostanze tossiche.
Il nostro corpo e in continuo mutamento ma molti non gli danno peso, preferiscono ascoltare persone che ne sanno meno di loro. Così passano ad una seconda fase, detta cura che è l’opposto della prevenzione: la persona ormai è danneggiata con cause più o meno gravi, bisogna ricorrere ai ripari, come si sa non è mai cosa facile, il percorso è lento e incerto.
Ecco perché ho detto c’e di mezzo il mare. Non portare attenzione al proprio fisico porta poi dei disturbi fastidiosi che condizionano la vita della persona per tutto il tempo se non curata tempestivamente.
